《人生要义》全集 （99-100页）作者：宣化上人        讲于一九八七年八月廿九日

 人修行，谁都会有妄想。谁的心里都有一只猴子，所谓“心猿意马”。为什么将心比做猴子？因为它蹦蹦跳跳，无时休息。人的妄想分飞，无时刻停止，跑到东南西北，却不留在中间，因为不留在中间，便向外驰求，把自己忘了，有人问孔子：“比如人搬家，他把妻子忘了带去，这事情可能吗？” 孔子答：“不单把妻子忘了，连自己的身都忘了。”今之人皆忘其身，把心也忘了，自性更不用谈啦！如果心向外跑，不知收拾回来，终日忙忙碌碌，奔奔波波，从早至晚也不知在忙个什么。这样就背觉合尘，认贼作子，把自己本份丢了，本有佛性也不记得了。由生到死一辈子，都没有明白过来，总在梦幻泡影里过活，醉生梦死，找不着自己的主人翁。

 现在打坐是为降伏其心。《金刚经》云：“应无所住而生其心。”即是教你不要执着。狂心若歇，歇即菩提。此既开智慧的第一步。你能把心猿意马驯服了，就是在菩提道上走了初步。若降伏不了，纵修尘劫，难出轮回，如煮沙欲其成饭，无有是处。

 因此，我们修行，“群居守口，独坐防心。”跟大众一起时，不要讲太多话；自己一人时，要提防私心妄想。久而久之，就能专一其心。所谓“制之一处，无事不办。”就是英雄好汉。

 又有人说：“我不愿做好汉，我愿做受气的人。”这句话我不信。若真的，为什么有人打你一个嘴巴，你就发脾气呢？因此，要真做得了主，才算好汉。但仍然要和大家合作，不要贡高我慢，标奇立异。